10 întrebări și răspunsuri despre maderpoterapie

Ați fost vreodată la maderoterapie? Acest tratament dinamic pentru corp, efectuat cu instrumente din lemn, promite să îmbunătățească silueta și să scape pielea de celulită, așa că nu e de mirare că este atât de popular. În acest articol, am căutat (și am găsit) răspunsul la 10 întrebări, care v-ar putea interesa, dacă vă gândiți să încercați maderoterapia.

1. Se concentrează maderoterapia doar pe celulită?

Categoric nu. Scopul maderoterapiei este de a îmbunătăți circulația sanguină la nivelul pielii și de a stimula mișcarea limfei, sau de a ajuta la deplasarea țesutului adipos subcutanat rigidizat. Celulita mai puțin vizibilă după maderoterapie, este doar o consecință a modului în care organismul lucrează cu limfa, fluidele, pielea și țesutul subcutanat, după tratament.

2. Voi slăbi de la maderoterapie?

Maderoterapia nu este vreo magie pentru slăbit. Dar va ajuta organismul să scape de excesul de apă și va îmbunătăți fluxul limfatic. Asta înseamnă mai puțin volum în zonele cu probleme și un contur al corpului mai frumos, din punct de vedere optic. Cu toate acestea, dacă organismul începe să scape de grăsime și în ce cantitate, depinde de stilul dvs de viață în general.

3. Doare maderoterapia și este normal să apară vânătăi, în urma ședinței de maderoterapie?

În mod normal, maderoterapia este o procedură foarte plăcută și relaxantă, care nu ar trebui să doară. În cazul pielii mai sensibile și în cazurile în care țesutul subcutanat este foarte rigid, fasciile lipite una de cealaltă și limfa și grăsimea formează un strat compact, s-ar putea să simțiți disconfort în timpul primelor tratamente și se pot forma pe ici pe colo, mici vânătăi. Acest lucru se întâmplă mai ales în cazurile în care chiar și un masaj clasic este dureros pentru o persoană, chiar și cel efectuat într-o formă blândă de relaxare.

4. Pot merge la maderoterapie dacă am vene varicoase?

Nu, este una dintre contraindicații, maderoterapia nu se efectuează pe picioare cu varice sau pe piele cu vene mărite – tip păianjen.

5. Pot merge la maderoterapie dacă sunt însărcinată, sau alăptez?

Maderoterapia nu este recomandată în aceste perioade sensibile.

6. Câte ședințe de maderoterapie trebuie să efectuez?

Acest lucru este foarte individual. Deși puteți observa o piele vizibil mai fină după doar 1-3 ședințe, nu vă așteptați ca acest efect să rămână permanent, dacă nu vă schimbați stilul de viață.

Maderoterapeutul ține cont de forma corpului dvs, vârsta, obiceiurile alimentare, activitatea zilnică, regimul de hidratare, nivelul de somn și stres și orice probleme de sănătate. De obicei, se recomandă cel puțin 5-10 ședințe, inițial intensiv de 2 ori pe săptămână, urmate de tratamente de întreținere de 1-2 ori pe lună.

7. Cât durează o ședință de maderoterapie?

O ședință de maderoterapie durează de obicei 60 până la 90 de minute, în funcție de zona tratată și de nevoile individuale ale clientului. Fiecare parte a corpului tratată, necesită o atenție suficientă, pentru a se obține o circulație bună a sângelui și pentru a obține un efect asupra limfei.

8. De ce se utilizează diferite instrumente în timpul maderoterapiei?

Instrumentele cu diferite forme în maderoterapie, au semnificația lor. În funcție de faptul dacă sunt netede, au o structură sau formă de cuburi, sau proeminențe, acestea tratează țesutul la diferite adâncimi cu diferite scopuri, de la încălzirea și îmbunătățirea circulației sângelui la nivelul pielii, până la masajul subcutanat profund, cu scopul de a elibera fascia rigidizată, limfa și aglomerările de grăsime.

Ventuzele folosesc o ușoară presiune negativă pentru a ridica pielea, astfel încât fluidele din corp să curgă mai ușor, iar cu spatule terapeutul netezește pielea și împinge limfa către ganglioni, unde organismul o filtrează eliberându-se astfel de toxine.

9. Pot face maderoterapie și singură acasă?

Da, dar este mai bine să faceți mai întâi câteva tratamente cu un terapeut instruit, care are cunoștințele necesare despre anatomie, tehnici adecvate și intensitatea presiunii și să învățați puțin despre eliberarea limfatică și a ganglionilor limfatici, pentru a face maderoterapia acasă sigură și eficientă.

10. Este maderoterapia indicată și bărbaților?

Maderoterapia le este indicată și bărbaților. Deși cel mai adesea vizează femeile datorită efectelor sale asupra celulitei, poate ajuta bărbații să-și modeleze fizicul, să elibereze tensiunea musculară, să îmbunătățească circulația sanguină și starea generală a pielii.